viele Wege führen auf das Dach der Erkenntnis.
der Yogaweg ist Einer.

Wichtige Info

in der Woche vom 24. bis 28. Feburuar 2020 findet aufgrund einer Weiterbildung

am Dienstag, 25.02.20
und am Freitag, 28.02.20

kein Yoga statt. Der Samstagsyoga am 29.02. ist davon nicht betroffen, wir sehen uns also ganz regulär auf der Matte, wenn ihr mögt!

 

 

Aktuell

Yogareise 2020

Drum o Mensch, sei weise, pack die Koffer und verreise. Wilhelm Busch Auch in diesem Jahr werden wir uns wieder aufmachen auf den Weg nach… Weiterlesen

nächster Gartenyoga

Die nächste Gartenyoga-Saison kommt bestimmt! Jetzt heißt es erstmal Kraft sammeln, Momente des Innehaltens ermöglichen, so wie auch die Natur ebenfalls still zu halten scheint.… Weiterlesen

Gartenyoga gutscheine

Verschenke einen Gartenyoga Gutschein — deinem Partner, einem Freund, dem Kollegen, deiner Chefin — Oder lass dir einen Gutschein schenken! Komme unverbindlich für z.B. 3… Weiterlesen

aktuelle Präventionskurse

अथ योगानुशासनम्  — atha yoga-anuśāsanam, yoga sutra 1|1 Jetzt beginnt Yoga. Irgendwann kommt die Zeit. Irgendwann ist der positive Impuls, sich endlich mehr um sich… Weiterlesen

Was dich bei Yoga im Garten erwartet

YOGA IM GARTEN ist Hatha-Yoga

Practice, practice, practice… and all is coming. Sri K. Pattabhi Jois Was bedeutet eigentlich Hatha-Yoga? Die Bezeichnung Hatha kommt aus dem Tantrismus und beschreibt mit… Weiterlesen

yoga abhyasa

Be water, my friend! Bruce Lee Yoga abhyasa ist körperlich-geistiges Yoga-üben Die Frage nach dem Yoga-Stil Die Grundlage unseres yoga-abhyasa ist der Hatha-Yoga. Bruce Lee:… Weiterlesen

Unsere Yoga auszeit 2019

Wir habe uns vier Tage lang durch die 5 Wandlungsphasen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser bewegt – dank dem vielen Yoga sogar ganz geschmeidig!… Weiterlesen

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Chakren, unsere feinstofflichen Kraftfelder

so ham — ich bin alles dreht sich um Energie Ein Ziel im Yoga ist die Selbsterkenntnis.Hierzu sind wir aus dem Schlamm, dem Muladhara-Chakra, aufgestiegen… Weiterlesen

Die Kraft der Hände – hasta mudras

„… es ist, als ob die Hände den Worten Kraft geben würden — und natürlich auch dem Herzen.“  Gertrud Hirschi Mudras sind Gesten, Siegel, Symbole.… Weiterlesen

Yoga und Religion

Wir alle, die wir Yoga machen, haben dafür unsere Gründe. Wer nur Sport sucht, wird entweder nicht bleiben oder entdecken, dass er unbewusst doch etwas… Weiterlesen

über Yoga

Yoga tut gut, immer mehr Menschen machen Yoga, aber… Was ist eigentlich Yoga?Sport, Religion oder Philosophie? Yoga kommt von yui „anjochen, zusammenbinden“. In „Licht auf… Weiterlesen

Dances of Universal Peace

DUP, dances of universal peace, wurde in Nordamerika von Samuel Lewis (1896-1971), Sufi-Lehrer und Zen-Meister, ins Leben gerufen. Die Tänze des universellen Friedens sind eine… Weiterlesen

Pranayama

Pranayama ist bewusste Atemlenkung. Der Sinn dieser wichtigen Säule des Yoga ist umfassend, denn letztlich bedeutet Atmen nichts Geringeres als das Leben selbst!Atem ist Psyche,… Weiterlesen