030 234 898 57 ann@yoga-im-garten.de

Sommeryoga

Hier findest du die Yoga-Termine der Woche. Yoga draußen im Mayakosha Yogazelt findet bei fast jedem Wetter statt.

Herzlich willkommen!

Komme ohne Anmeldung, wann immer es passt.

Bringe bitte alles mit, was du für deine persönliche Yogapraxis brauchst: Matte, Decke, Sitzkissen (wenn du hast, die zusammengerollte Decke ist ebenso geeignet).

Schön, dass du dabei bist!

 

 

Montag / 18 – 19.30 Uhr

Sommer Präventionskurs – beendet

offen für alle
mit Anmeldung

Klassischer Hatha Yoga mit Atembeobachtung, Meditation und Tiefenentspannung.

In 8 aufeinanderfolgenden Yoga-Terminen werden wir in einer achtsamen Yogapraxis unser Augenmerk auf die Rückengesundheit richten. Herzlich willkommen!

Dienstag / 18 – 19.30 Uhr

offen für alle
ohne Anmeldung

Klassischer Hatha Yoga mit Atembeobachtung, Meditation und Tiefenentspannung

Donnerstag / EARLY BIRD / 7.30 – 8.30 Uhr

offen für alle
ohne Anmeldung

Mit Hatha Yoga kraftvoll in den Tag starten: Bewegung und Atmung an der frischen Luft — guten Morgen!

Freitag / 17.30 – 19 Uhr

offen für alle
ohne Anmeldung

Klassischer Hatha Yoga mit Atembeobachtung, Meditation und Tiefenentspannung

Samstag / 10 – 11.30 Uhr

offen für alle
ohne Anmeldung

Mit Hatha Yoga in die eigenen Kraft kommen und sich ausrichten — schönes Wochenende!