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Gartenyoga Gutscheine

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Yoga Gutschein

Yoga zu verschenken ist eine gute Idee!
Nachhaltig, gesund und mit nur positiven Nebenwirkungen!

Du hast die Wahl zwischen verschiedenen Gutscheinen, angefangen von einer einzelnen Stunde über eine 3er, 5er oder 10er Gartenkarte. Ebenso kannst du eine 10er Yoga-auf-dem-Stuhl-Karte verschenken.

Oder lass dir einen Gutschein schenken!

Komme unverbindlich für z.B. 3 Termine zum Hatha Yoga in den Garten am Weißen See, um herauszufinden, ob Yoga dir gut tut und du die Bewegung und das tiefe Atmen unter freiem Himmel bereichernd findest.

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    Dein Gartenyoga Gutschein

    3er Gartenkarte / 39€
    5er Gartenkarte / 65€
    10er Gartenkarte / 120€
    Yoga auf dem Stuhl

    Yoga auf dem Stuhl

    Yoga und Inklusion

    Yoga für alle

    Yoga ist für alle. Jeder kann Yoga. Stimmt.
    Das Ziel des Yoga ist es, die Geisteswellen zur Ruhe zu bringen. Der Lotussitz ist hierzu nicht nötig.

    Und trotzdem bleibt für viele die Tür zum Yoga verschlossen, weil sie meinen oder erfahren haben, dass zumindest der Schneidersitz eine Grundvoraussetzung für die Yoga-Praxis ist, ganz abgesehen von den vielen anderen Körperpositionen.

    So scheint der Satz „Yoga ist für alle“ leider eher theoretisch zu sein. Wer einmal inmitten von jungen, kraftvollen und beweglichen Yogi nicht zurecht kam mit den einfachsten Bewegungsabläufen und den Atemübungen, weder den Schneidersitz noch den Fersensitz einnehmen konnte und unfreiwillig im Fokus mitleidiger Blicke sich ungelenk mühte, der kehrt dem Yoga den Rücken – möglicherweise für immer!

    Wir vergleichen uns täglich mit anderen, das ist normal und in der Regel kein Problem. Im Yoga allerdings versuchen wir, das Vergleichen los zu lassen und stattdessen in der Innenschau mit uns selbst in Kontakt zu treten; Yoga ist eine persönliche Praxis voller Achtsamkeit und Hinwendung.

    Yoga auf dem Stuhl

    Yoga auf dem Stuhl ist eine wirkungsvolle und kraftvolle Möglichkeit, die Wohltaten des Yoga für wirklich alle erfahrbar zu machen. Es gibt für jede Position eine machbare Abwandlung, so dass am Ende das entspannte Gefühl eines sanft bewegten Körpers und ein klarer, freundlicher Geist uns deutlich sagt: Ja richtig, Yoga kann jede/r!

     

    Ich bin interessiert am Yoga auf dem Stuhl und bitte um Info.

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