05.–11.09.26
7 Tage — 7 Kurse — 1 Ort
Ein offener Blick auf das Thema
ÜBERGÄNGE
Der Sommer geht langsam
Und der Herbst kündigt sich bereits in warmen goldenen Farben an; Übergänge geschehen dauernd!
Es scheint aber, dass wir die Veränderungen in der Natur leichter akzeptieren können als bei uns und in unserem Leben. Und doch, wir sind Teil der Natur – alles ist Veränderung.
Widerstände aufgeben
Wir tun uns leichter, wenn wir das Kämpfen gegen Veränderungen aufgeben und lernen mit dem Wandel und der natürlichen Ordnung des Lebens zu fließen.
Veränderungen anerkennen
Das YOGA IM GARTEN FESTIVAL bietet die Möglichkeit, die Zeit zwischen Sommer und Herbst für intensivere Praxis, neue Impulse und Begegnungen zu nutzen.
Eine Woche mit einem vielfältigen Programm, in dessen Mittelpunkt Vertiefung, Regeneration, Inspiration und Verbindung stehen – besonders in Bezug auf das Thema „Übergänge“.
Sei dabei und geh’ gemeinsam mit uns den Weg der Veränderung.
Melde dich jetzt an.
05.–11.09.26 programm
Yoga & Mudras
Ann-Kathrin
Mudras – kleine Gesten mit großer Wirkung
Verankere mit einer Handgeste, was du mehr in dein Leben ziehen willst
Was ist eine Mudra?
Die Werkzeuge des Yoga nutzen für mehr Fokus, Klarheit, innere Ordnung: Wohin die Aufmerksamkeit geht, dahin folgt die Energie!
Bitte bringe einen Schlafsack/eine Decke mit für die Tiefenentspannung.
Samstag / 05.09.26 / 10-12 Uhr
Systemisch-lösungsorientierte Aufstellung
Nicole Schneider
Was uns die Jahreszeiten zeigen:
Lebensübergänge meistern und loslassen
Mit dem Lola-Prinzip durch Loslassen und Liebe zu neuer Kraft finden.
Systemisch-lösungsorientierte Aufstellung nach der IoPT-Methode erleben.
Nicole Schneider, Heilpraktikerin für Psychotherapie, begleitet in eigener Praxis mit viel Herz und Leidenschaft Paare und Einzelpersonen bei aktuellen Lebensthemen. Es berührt sie tief, wie Menschen ihren Selbstwert neu entdecken oder Paare wieder echtes Verständnis und Liebe füreinander finden.
Sonntag / 06.09.26 / 11-14 Uhr
Hatha Yoga
Ann-Kathrin
Der Mondgruß
Im Gegensatz zum Sonnengruß – eine nach außen gerichtete Yang-Kraft – ist der Mondgruß mit seiner Yin-Qualität eine nach innen führende Bewegungsabfolge, die zu Ruhe und Sammlung führt.
Bitte Schlafsack für eine schön lange Tiefenentspannung mitbringen.
Montag / 07.09.26 / 18-20 Uhr
Kundalini Yoga & Mantra
Eva Miter Sangeeta
Kundalini Yoga – der Yoga des Bewusstseins
Durch rhythmische Bewegungen in Verbindung mit Atem werden die Körper-Chakren aktiviert und ein bewusst gesteuerter Energiefluss ermöglicht, die sogenannte „Kundalini“.
Im Workshop liegt der Fokus auf Herz und Aura – dabei stärken wir die Verbindung von innen nach außen und besiegeln die Stunde mit einem Herz Mantra in Begleitung des Harmoniums.
Eva Miter Sangeeta ist Tanztherapeutin und Kundalini Yogalehrerin. Seit 2021 unterrichtet sie in Berlin leidenschaftlich Kundalini Yoga und ist begeistert von der schnellen energetischen Transformation der Praxis und dem Singen heilsamer Mantren.
Dienstag / 08.09.26 / 18-20 Uhr
Bitte beachtet, dass auf manchen Flyern eine falsche Uhrzeit angegeben ist:
Die Veranstaltung findet statt von 18-20 Uhr. (nicht 10-12 Uhr)
Pilates & Schreiben für die Seele mit Jutta fällt leider aus.
Stattdessen wird Ann-Kathrin die Stunde vertreten.
Achtsamer Hatha Yoga
Sarah
Sarah ist Hatha-Yogalehrerin und gestaltet achtsame Yogastunden mit wohltuenden Entspannungselementen. Als natur- und tierverbundener Mensch liebt sie es, Yoga auch außerhalb des Studios – auf Höfen und in der Natur – zu unterrichten und Räume für Präsenz, Ruhe und Verbindung zu schaffen.
Mittwoch / 09.09.26 / 18-20 Uhr
Yoga Nidra
Dörte
Yoga Nidra – Tiefenentspannung für Körper und Geist
Yoga Nidra ist eine geführte Tiefenentspannung, die Körper und Geist zur Ruhe bringt.
Nach einer kurzen, sanften Yogapraxis lässt du den Alltag los, tankst neue Energie und förderst deine innere Gelassenheit.
Bitte bringe einen Schlafsack/eine Decke für Yoga Nidra mit.
Yoga begleitet sie seit vielen Jahren – mit Leidenschaft, Neugier und der Freude, immer wieder neu bei sich anzukommen. Als Vinyasa-Yogalehrerin möchte sie diese Erfahrung weitergeben: Körper. Atem. Sein.
Donnerstag / 10.09.26 / 18-19.30 Uhr
Pranayama
Ann-Kathrin
Pranayama, der gelenkte Atem
Ziel ist es, die Atmung als ein viel-dimensionales Geschehen zu begreifen
und ihren Einfluss auf unsere seelische und körperliche Gesundheit zu erkennen.
Pranayama ist, die Atmung zu lenken und sie als kraftvolles Werkzeug einzusetzen.
Bitte bringe einen Schlafsack/eine Decke mit für die Tiefenentspannung mit.
Den Yogaweg als Hatha Yoga-Lehrerin mit einer friedlichen Gemeinschaft von Yogi:nis zu gehen ist für mich seit 16 Jahren eine zutiefst erfüllende und sinnstiftende Aufgabe.
Freitag / 11.09.26 / 18-20 Uhr
Wie willst du dabei sein?
Die Kurse sind an die gewohnten Kurszeiten angelehnt. Der Garten wird wie üblich jeden Abend 15 Minuten vor Beginn sowie am Wochenende während der Kurszeiten geöffnet sein.
Wochenticket
Willst du die ganze Woche dabei sein?
7 Kurse / 122€
Mitglieder* / 105€
Einzelticket
Suche dir die Kurse aus, die dich interessieren
1 Kurs / 20€
Mitglieder*/ 16€
Was sind Mitglieder?
Alle Yogi:ni, die im Besitz einer 10er Karte sind, Hatha Yoga-Präventionskurse bei Yoga im Garten gebucht haben, Vinyasa Yoga besucht haben, über Machtfit teilgenommen haben und bei einer Yoga Auszeit dabei waren.
Was solltest du mitbringen?
Bringe bitte alles mit, was du für deine persönliche Yogapraxis brauchst: Matte, Decke (für die Tiefenentspannung), bequeme Kleidung, Trinkflasche, Sitz- Meditationskissen (falls vorhanden).
Als tauglich hat sich der „Zwiebel-Look“ erwiesen, bei dem sich An- und Ausziehen je nach Situation und Wetter abwechseln.
Wie wird das Wetter?
Das ist bei Yoga im Garten immer die entscheidende Frage und es gibt nur eine Antwort: Es gibt kein schlechtes Wetter, nur unzureichende Kleidung.
Sollte es unwetterartig regnen oder stürmen, muss die Veranstaltung für diesen Tag abgesagt werden. Bereits bezahlte Kurse werden erstattet.
Ob ein Kurs stattfindet oder nicht, kannst du hier auf der Website sehen.
05.–11.09.26
7 Tage — 7 Kurse — 1 Ort
Ein offener Blick auf das Thema
ÜBERGÄNGE
Danke für deine Anmeldung
Komm vorbei – drop in!
Um jedoch einen flüssigen Ablauf zu ermöglichen, bitten wir um deine Anmeldung. Nur so können wir den Dozentinnen etwas Planungssicherheit bieten.
Wir behalten uns vor, bei weniger als 5 Anmeldungen den Kurs abzusagen. In diesem Fall wird deine Zahlung natürlich erstattet.
Alle weiteren Details zu den Tickets erhältst du via Mail.
Anmeldung zum Yoga im Garten Festival
* Wer ist Mitglied von Yoga im Garten?
Alle Yogi:ni, die im Besitz einer 10er Karte sind, Hatha Yoga-Präventionskurse bei Yoga im Garten gebucht haben, Vinyasa Yoga besucht haben, über Machtfit teilgenommen haben und bei einer Yoga Auszeit dabei waren.
Wie finde ich zum Yoga im Garten Festival?
Yoga im Garten
Mayakosha Yogazelt
Am Weißen See
13088 Berlin
Der Eingang zum Yogagarten befindet sich direkt am Weißen See wenige Schritte vom Strandbad Weißensee entfernt.
Das Tor zum Yogagarten ist deutlich gekennzeichnet.
Finde zu Yoga im Garten
via Google Maps
oder mit Hilfe folgender Koordinaten
52°33’17.4″N 13°27’58.0″E
Anfahrt
M4 >>> Falkenberg oder Hohenschönhausen, Zingster Str. ◂▸ S Hackescher Markt
Ausstieg: Weißer See
5 min. Fußweg – runter zum Weißen See, am Strandbad rechts, nach 100 m auf der rechten Seite
Wir freuen uns auf dich!