aktuelle Präventionskurse

अथ योगानुशासनम्  — atha yoga-anuśāsanam, yoga sutra 1|1

Jetzt beginnt Yoga.

Irgendwann kommt die Zeit. Irgendwann ist der positive Impuls, sich endlich mehr um sich selbst zu kümmern und besser für sich zu sorgen, stärker als alle vorherigen Vermeidungsstrategien.

 

Jetzt? Atha!

Sollte dieser „magische“ Moment für dich gekommen sein, sei ganz herzlich eingeladen, diesen Weg mit YOGA IM GARTEN zu beginnen. Ein Weg, der dich nach innen führt und dir Hilfe und Bestärkung sein will bei der Erkundung deines „inneren Gartens“, dem Ort deiner inneren Weisheit und Führung.

Yoga ist Meditation in Aktion

Yoga ist eine spirituelle Praxis und jede Körperhaltung (asana) ist Meditation in Aktion. Yoga ist keine leistungsorientierte Praxis. Die Frage wird also niemals sein, was du kannst. Yoga ist eine wahrnehmungsorientierte Praxis und fragt danach, was du in deiner Yogapraxis wahrnimmst, was die Übungen bei dir bewirken und was dir gut tut oder verändert werden möchte.

Yoga ist ein Weg zu dir hin, mit dir und nur für dich selbst.
Beginne Yoga jetzt — atha yoga-anuśāsanam

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Die neuen Präventionskurse beginnen voraussichtlich erst nach den Sommerferien.

Wenn du jetzt schon Yoga machen möchtest: sei dabei bei

AKASHA YOGA
Hatha Yoga im virtuellen Raum!

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Anmeldung

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Yoga am Dienstag / Kurs I / 17.30 Uhr
Yoga am Dienstag / Kurs II / 19.15 Uhr
Yoga am Samstag / 10.00 Uhr
Yoga am Freitag / 17.30 Uhr

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